Online Zen meditatie Cursus: groep en indvidueel

In de online introductiecursus van 10 digitale bijeenkomsten maak je kennis met de basisprincipes van zenmeditatie en hoe deze in de praktijk te brengen in je dagelijks leven. De cursus wordt gegeven in een groep van maximaal 8 deelnemers. Onderdelen van de cursus zijn onder andere de fysieke en geestelijke aspecten van het zitten in meditatie, de behandeling van literatuur over Zen en meditatie, en de praktische inzichten die daarin worden beschreven. Aanmelding gaat via de volgende pagina.

Je kunt je ook aanmelden voor een online proefles.

Naast de groepsactiviteiten biedt Zen Centrum Groningen ook een individuele online cursus aan. Voor meer informatie stuur een mailtje naar tom@zengroningen.nl

Online Zen meditatie cursus en coaching